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  六堡茶属于温性茶,除了具有其它茶类所共有的保健作用外,更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化,亦可以空腹饮之清肠胃。在闷热的天气里,饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。大家都听说喝六堡茶可以达到祛湿效果,那么几年的六堡茶祛湿效果最好?

  几年的六堡茶祛湿效果最好?

  事实上,无论是几年的六堡茶,都可以达到祛湿的效果。当然了,存放了越长时间的六堡茶祛湿效果是月好的,如果想要通过饮用六堡茶来祛除身体内的湿气情况下,一定要记得长期坚持饮用,并且在饮用的时候需要注意到自己的身体情况,避免出现上火的现象,切忌不要过量饮用,否则会因为没有控制好饮用量而出现相关的副作用。

  六堡茶为什么能祛湿?

  湿气,是中医的术语,首先表现在胃肠道变化如便溏、消化不良腹痛腹胀,而后出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。

  可以说,湿气重和肠胃功能紊乱有莫大的关系。

  很多人缺乏运动,工作压力过大,经常熬夜,这些都会造成肠胃消化功能受到影响,导致水分代谢失调,从而出现体内湿气重的症状。

  我们知道,六堡茶具有的甜、滑、醇等口感的显现,实际上是茶叶内质的表现,通过渥堆发酵、后期陈化形成的。在这个过程中主要发挥作用的是微生物,它的种类成百上千,经实验室层面进行分析后,发现这些微生物大部分是有益于人体的,有利于维持胃肠道微生态平衡,活化益生菌群,换句话说起到调理肠胃的作用。而且,经过渥堆发酵后,六堡茶的茶性变得温和,对胃产生刺激的物质已经大部分氧化,因此,六堡茶是非常适合肠胃较差或者有胃寒的人饮用。

  此外,初尝六堡茶的茶友有可能会有轻微腹泻的情况,这也是跟体内的微生物有关。六堡茶是在微生物的作用下发酵过来的,含有特定的微生物,如果不是经常饮用,肠胃里的微生物与六堡茶本身的微生物,存在一定的差异,所以刚接触的时候,两种种群的微生物会打架,互相排斥,引发腹泻,当体内的微生物种群稳定后,就不会腹泻了。由此,我们也可以看出六堡茶具有排毒、祛湿的保健功效。

评论 / 4

汉文爱茶
#161984

存放了越长时间的六堡茶祛湿效果是月好的
————
有用

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汉文爱茶
#161985

@汉文爱茶 初尝六堡茶的茶友有可能会有轻微腹泻的情况

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汉文爱茶
#161986

@汉文爱茶 六堡茶具有的甜、滑、醇等口感的显现,
实际上是茶叶内质的表现,通过渥堆发酵、后期陈化形成的。

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汉文爱茶
#161990

@汉文爱茶 六堡茶中之篓茶:
将毛茶经过蒸揉后,装篓压实,然后放置阴干处,晾贮几个月,通过后发酵使茶紧结成块,即可形成有独特陈香味的六堡篓茶。

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